黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)的(de)。关于(yú)黍(shǔ)米是大黄米吗？以及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎(zěn)么(me)吃(chī)，黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗还(hái)是小(xiǎo)黄(huáng)，黍(shǔ)子是大(dà)黄米还是小(xiǎo)黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄米(mǐ)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效(xiào)与作(zuò)用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解(jiě)掉，当作废物排(pái)出身体之外(wài)，所以适当(dāng)吃一些黍米能达到很好(hǎo)的(de)减肥(féi)效(xiào)果。

　　其次黍(shǔ)米里(lǐ)面含(hán)有非常(cháng)多的微量(liàng)元(yuán)素(sù)和(hé)钾元素(sù)，而且还(hái)有很多其他的营(yíng)养物质，具有(yǒu)降血压和治(zhì)疗贫血的功(gōng)效。

黍米是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属(shǔ)于同一种物质， 大(dà)黄米(mǐ)别(bié)名是软黄米、黍(shǔ半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次)米，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏(fá)的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十分重要。

大(dà)黄(huáng)米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于(yú)我国北方的一(yī)种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高(gāo)于大米半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次(mǐ)和小麦(mài)，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物(wù)黍的种子。

　　【植(zhí)物形(xíng)态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与(yǔ)小(xiǎo)穗(suì)等长，大(dà)多为11脉(mài)；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及(jí)稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药(yào)用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含(hán)量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维(wéi)生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁和磷的含(hán)量均较大米丰(fēng)富。

　　以上资料(liào)参考(kǎo)  百度百科–大黄米

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