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　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜(cài)表面会(huì)有很多的细菌(jūn)，而且在表面还会(huì)有(yǒu)很多的(de)泥污，所以必须要进行焯水，这样才(cái)能够(gòu)保证青菜的新(xīn)鲜，同时也可以去除表(biǎo)面(miàn)的泥污，吃的(de)时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开(kāi)水焯的具(jù)体(tǐ)方法为(wèi)首先清洗(xǐ)干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这(zhè)样制作(zuò)出来的味道(dào)就(jiù)比较(jiào)好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不(bù)管是(shì)用生的还(hái)是熟(shú)的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生(shēng)食的话，可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道比(bǐ)较重所以很(hěn)多人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹(qín)菜(cài)虽都同属(shǔ)于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水量不(bù)独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义一样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来的汁水所含(hán)的杂质比较多(duō)，难以下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分含(hán)量比较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶(yè)子去(qù)掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶(yè)的营(yíng)养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白质、钙(独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义gài)物质的含量都高于(yú)芹菜(cài)茎,其中个别(bié)营(yíng)养成分要(yào)高出芹(qín)菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而芹(qín)菜(cài)茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉(liáng)水

　　都可(kě)以(yǐ)，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一(yī)种非常好好的药材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物和(hé)蛋白质具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净血调(diào)经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都(dōu)是直接(jiē)切段榨汁即(jí)可，不喜欢(huān)味道的还(hái)可以添加白糖或(huò)者(zhě)先焯水榨熟的。

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