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顺产后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉害怎么(me)缓解

　　一般顺产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫收(shōu)缩(suō)力，顺产后(hòu)产妇仍然(rán)会出现宫缩症(zhèng)状，而这种(zhǒng)宫缩的(de)目(mù)的是(shì)为(wèi)了排(pái)出宫(gōng)腔内滞(zhì)留(liú)的淤血，促进子宫收缩(suō)，从(cóng)而(ér)促使(shǐ)子宫一步步恢复到生产前的状态。

　　1、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇(fù)顺产(chǎn)后子宫底在脐(qí)下(xià)1-2横指，之后便(biàn)会每(měi)日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的(de)小包并(bìng)伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因为子宫在产后正在慢(màn)慢恢复到正常的状(zhuàng)态，由(yóu)子(zi)宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引(yǐn)起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以喂母乳时疼痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一(yī)般(bān)顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消(xiāo)失的，一般(bān)不会超过七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到(dào)医院(yuàn)就医(yī)。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左右，子宫缩入(rù)盆腔，在下腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产后6周时(shí)子宫恢复到正常大(dà)小。

　　子宫之所(suǒ)以会有这样(yàng)的变化(huà)过程，是因为子(zi)宫肌(jī)肉剧烈收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭(xiá)窄，引起局部(bù)贫血，使(shǐ)肌(jī)纤维的胞浆蛋(dàn)白发生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是(shì)子(zi)宫在(zài)恢复的过程，不必(bì)太过担心。

产后宫(gōng)缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的(de)睡姿是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可能会造成子宫移位(wèi);长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡(shuì)的方式，会致使子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异常(cháng)等情况。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹产，那么麻醉(zuì)药失效后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子宫收(shōu)缩疼痛(tòng)最(zuì)为(wèi)剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇(fù)身体和床板应形成一个角度，大(dà)约是二十到三十度(dù)角(jiǎo)最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯(tǎn)之类的(de)物(wù)品垫在身(shēn)后，这样的话当(dāng)女性移(yí)动(dòng)时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要(yào)一直仰睡，而是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替进行。

　　生(shēng)产后两436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡'color: #ff0000; line-height: 24px;'>436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡个星期可以俯(fǔ)躺，每天进(jìn)行一两次(cì)，每次(cì)大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多(duō)喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一(yī)些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充(chōng)人体所需(xū)维生素，此外哺乳的女性还要(yào)注意补钙。

　　4.生产后的女(nǚ)性(xìng)需要安心(xīn)休养，因此每天(tiān)要保证(zhèng)睡眠充足，千万不要(yào)让自己劳累(lèi)。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上也是(shì)不可取的(de)。

　　通常情况下(xià)产后(hòu)三天(tiān)就可以下床走动了(le)，可以(yǐ)简(jiǎn)单活动(dòng)一下(xià)身体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要注意锻炼自己的身体(tǐ)，可以选择做做操或者练练瑜伽，以便帮(bāng)助自(zì)己(jǐ)尽快恢复体(tǐ)形。

　　产(chǎn)后(hòu)第二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好(hǎo)不要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛(tòng)是什么感觉(jué)

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样的，都是要进行子宫复原，所(suǒ)以都会出现阵(zhèn)痛的感觉，这种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般(bān)，对于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛能(néng)够(gòu)促(cù)使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种(zhǒng)，而(ér)在产(chǎn)后进行的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时(shí)产生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼(téng)痛就(jiù)像又要(yào)生孩子一样，而且腹部也(yě)还在动，一(yī)般经产妇会出(chū)现(xiàn)这种(zhǒng)情(qíng)况(kuàng)。

　　2、子(zi)宫复原一般(bān)是在子宫的底(dǐ)部和胃部(bù)进行平行(xíng)时，子宫(gōng)就达(dá)到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差不多就(jiù)恢复到了原来的位置(zhì)。

　　这个(gè)时候的子宫就恢复(fù)了原来(lái)的状态。

　　3、如(rú)果子宫(gōng)收缩时的疼痛(tòng)，很难忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进行捂一(yī)捂，这样可以缓解一下疼(téng)痛，有(yǒu)的产妇可能(néng)会疼的睡不(bù)着(zhe)，晚上(shàng)尤(yóu)其难受，这个(gè)时候一般(bān)就(jiù)需(xū)要(yào)家(jiā)人(rén)的关心，不然产妇(fù)心情会(huì)变得很(hěn)焦虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎么刺(cì)激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产(chǎn)后妈妈(mā)一(yī)定要(yào)坚持母(mǔ)乳喂养，母乳喂养可(kě)以增强宝宝(bǎo)的(de)免疫力(lì)，还可以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动作(zuò)，促进(jìn)子宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子(zi)宫恢复，产(chǎn)后妈妈在闲暇之余(yú)也可以自己多(duō)按摩一(yī)下乳房，这样也可以(yǐ)促(cù)进子(zi)宫收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后(hòu)促进子宫(gōng)收缩，还可以通(tōng)过按摩的方式(shì)，首先产妇(fù)把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果(guǒ)感(gǎn)觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按(àn)摩，以(yǐ)此加速子宫的收缩，女(nǚ)性在产(chǎn)后24小时以内，可以(yǐ)随时(shí)做子宫按摩(mó)。

　　产后促进子(zi)宫收缩(suō)，还可以使用益母草(cǎo)，有摩擦就(jiù)有(yǒu)加强子宫收缩(suō)的(de)作用，而且(qiě)还可(kě)以促进恶露(lù)的排出。

　　女性(xìng)在产后医生会(huì)开一(yī)些益母草给(gěi)产妇服用，一(yī)般服用五天，每天服(fú)用三次(cì)。

　　所以女性(xìng)朋(péng)友只需(xū)要按照医生的(de)嘱咐进(jìn)行用药，就可以促(cù)进子(zi)宫收缩了。

产后436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡(hòu)宫(gōng)缩痛怎(zěn)么按摩

　　生(shēng)完后(hòu)妈妈的肚子(zi)要(yào)是(shì)有阵(zhèn)痛发生，这种情况是(shì)属于(yú)子宫正常收缩，不要过于担心，代表子宫此(cǐ)时(shí)处(chù)于缩小(xiǎo)当(dāng)中(zhōng)，通(tōng)常(cháng)是(shì)能够恢复到(dào)怀(huái)孕以前(qián)的样子。

　　建议您(nín)可适当(dāng)做(zuò)下提肛的运动与按(àn)摩，按摩(mó)是在腹部轻(qīng)轻的进行按摩，只(zhǐ)要(yào)把宫腔里的(de)污血排干净，这样子宫就够(gòu)渐渐(jiàn)收缩与复(fù)原的。

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