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希望你一切都好是什么意思,只要你好一切都好是什么意思

希望你一切都好是什么意思,只要你好一切都好是什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固怎(zěn)么补救

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混合即可(kě)。

  另外可(kě)以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐(yán),可起到粘合蛋液(yè)的作(zuò)用。

  如果鸡(jī)蛋(dàn)已经有部分(fēn)熟(shú)透(tòu),已无法和其余的鸡蛋(dàn)液(yè)或水融合,这种情况就不能够(gòu)进行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不(bù)凝固是什(shén)么原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水因(yīn)自来水(shuǐ)中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会(huì)出现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成(chéng)分也会(huì)受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养(yǎng)受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没(méi)有成(chéng)熟,仍然是液体(tǐ)状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)和鸡(jī)蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的(de)比例是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的(de)老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往(wǎng)往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋白质

  通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的(de)蛋白质的(de)含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不(bù)同(tóng)。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白(bái)是人体所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血症患者、近期(qī)有手术创伤的(de)患者(zhě)、身体有创面需(xū)要(yào)进行愈(yù)合的(de)患者(zhě),以及需要生(shēng)长肌(jī)肉(ròu)的人群(qún),建议多吃(chī)水煮鸡蛋(dàn)白。

  但(dàn)是要(yào)注(zhù)意(yì)是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋(dàn)中的热量(liàng)。

  如果过(guò)度进食,可能出现高脂(zhī)血症或(huò)者高血(xuè)压(yā)等状况希望你一切都好是什么意思,只要你好一切都好是什么意思

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