张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的(de)张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减肥(féi)药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦(shòu女生有感觉了是怎么样的呢)为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情(qíng)，也更更相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的能力(lì)。

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