莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(liá果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的n)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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