如何与青(qīng)少年(nián)沟(gōu)通

　　1、用朋友交淡的(de)语气(qì)与(yǔ)孩子沟通：把你的意愿说成建(jiàn)议，并有(yǒu)效地引导孩子将心中的想法说(shuō)了出来，一起讨论，父母要做到就事论事(shì)。

　　在不伤和(hé)气(qì)和综合问题的情况下，和孩子一起找(zhǎo)出一个合理的解(jiě)决方案，拿(ná)出最后的(de)讨论(lùn)结(jié)果。

　　这样的话，孩子(zi)有什么事情有(yǒu)什么(me)想法会更愿(yuàn)意找(zhǎo)你(nǐ)商量，从而也可以增进亲子之间(jiān)的情感。

　　2、以身(shēn)作则树立榜(bǎng)样。

　　所谓(wèi)榜(bǎng)样，就是生活中(zhōng)父母要注意自己(jǐ)的(de)言行(xíng)举止。

　　例(lì)如：孩子做错事情了。

　　父(fù)母在管(guǎn)教孩子时(shí)，容易爆发脾气，一(yī)发脾气不仅乱说脏话，还(hái)不(bù)断的(de)损孩子并罗列各种孩子的不是。

　　新旧(jiù)账全翻出来一起数落。

　　这(zhè)种处理方式就是一(yī)种(zhǒng)非常不好的肢体(tǐ)语言和发(fā)泄方(fāng)式。

　　这(zhè)种处事结果(guǒ)并(bìng)不能(néng)解决问(wèn)题的根源。

　　只能(néng)暂时用气势(shì)打(dǎ)压孩子。

　　最(zuì)后(hòu)给孩子留下心里(lǐ)阴影和心理伤痛。

　　为此，父母正确的解(jiě)决方(fāng)式，应该(gāi)是和孩子一起坐下来，把问题的利弊(bì)一起说出(chū)来(lái)，让孩子(zi)明白(bái)对(duì)错在(zài)哪，该如(rú)何避(bì)免下(xià)次再(zài)次犯(fàn)错。

　　这种(zhǒng)沟通(tōng)方式(shì)才(cái)能让孩子感受到父母深(shēn)切的亲(qīn)情，达到(dào)纠(jiū)正不(bù)良行为的(de)目的。

　　3、用(yòng)举例的方(fāng)式说服对方:当一个问题发生(shēng)时，亲子之(zhī)间意见(jiàn)不一的时候(hòu)。

　　双方一定要多用举(jǔ)例陈述自己想法的优势(shì)在(zài)哪。

　　在(zài)描述过(guò)程中(zhōng)一(yī)定要认真倾听对方的(de)言(yán)语。

　　然后(hòu)找出问题(tí)的症结，最(zuì)后得(dé)出解(jiě)决问题(tí)的方法。

　　总之，与青少年沟通一定(dìng)要注意方式和方法。

　　千万不能(néng)情绪化，多换位思考就事(shì)论事才能增进(jìn)亲子间的情感，让孩子更健康快乐的成长。

补充(chōng)

　　积极倾听。

　　听(tīng)力也意味着(zhe)积极倾听。

　　积极(jí)倾听会向发(fā)言(yán)人表明您(nín)在场(chǎng)，并听取(qǔ)他们的(de)意见。

　　你(nǐ)可以(yǐ)做些积极倾听的事(shì)情(qíng)包括： 消除分心。

　　面对你的青少年，并直接目光接触。

　　点头并(bìng)做出中立(lì)的(de)陈述，例如是，我看到和继续。

　　判断你的青(qīng)少(shǎo)年他或她说的(de)话可能导致他(tā)们关(guān)闭并决定将(jiāng)来不向你敞开心(xīn)扉。

　　因(yīn)此(cǐ)，最好不要(yào)对(duì)自己的(de)青少年(nián)与(yǔ)你分享的内容作(zuò)出任(rèn)何判断。

　　接受一些沉默。

　　有时你的青少年(nián)不(bù)会立刻想和你说话，或者(zhě)根本不会(huì)。

　　青少年经常需要(yào)尝试自(zì)己解决问题或在他们分享正(zhèng)在发(fā)生的事情之前保持(chí)冷(lěng)静。

　　这对(duì)你(nǐ)来说可能是令人沮丧的，但过于努力让你的孩子说话会让事情(qíng)变(biàn)得更糟。

　　如果你太过努力，那么你的孩(hái)子可能会觉得你正在侵(qīn)犯她的隐私，并决定不去说(shuō)话。

　　为了(le)减少(shǎo)获得沉默治疗的(de)机(jī)会，如果您的孩(hái)子没有(yǒu)立即回(huí)应，您可能需要学习如何(hé)少说并耐心等待。

　　保持(chí)评论简短。

　　长(zhǎng)时间聊天对你的孩子来说似乎是(shì)一个讲座，所以尽量(liàng)不要对你的孩(hái)子做出冗(rǒng)长的评论或提(tí)供广泛的建议。

　　相反，请尽量保持您(nín)的评论简(jiǎn)短而(ér)重要。

　　找到帮助青少年将自己视为团队一(yī)员的方(fāng)法也可能有助于改善沟通。

　　您可以通过讲述家庭中(zhōng)某人(rén)克(kè)服的不公正或主要障碍(ài)的故事来创建(jiàn)团队(duì)叙事，例(lì)如从失业或(huò)站(zhàn)立到某(mǒu)人(rén)身边回来。

　　您还可以使用项目让您(nín)的孩子与家人互动(dòng)。

　　利用技术(shù)吸(xī)引青少年。

　　虽然跟(gēn)踪青少年在社(shè)交媒体上的(de)一举一动并不是(shì)一个好主(zhǔ)意(yì)，但您可以使(shǐ)用(yòng)社(shè)交媒体偶(ǒu)尔(ěr)与(yǔ)青(qīng)少年(nián)联系。

　　尊重您青少年的隐私。

　　青(qīng)少(shǎo)年从童年到成年都处于转型(xíng)阶段，他们需要比以往更多的隐私(sī)。

　　当(dāng)你和你的孩子谈(tán)话时(shí)，避(bì)免窥探你孩子的(de)个人生活，特别是如果(guǒ)你的孩子似乎不(bù)愿分享某些(xiē)东(dōng)西。

青(qīng)少(shǎo)年指(zhǐ)的是从(cóng)几岁到几岁

　　青少年一(yī)般是(shì)指13~18岁左右(yòu)的年(nián)龄阶(jiē)段。

　　在人的一生当中，不同(tóng)的年龄属于不同(tóng)的阶段，一(yī)般情况下青少年(nián)是指从(cóng)进入青春期(qī)开(kāi)始到成年时期的一个年龄阶(jiē)段，通(tōng)常就是指13~18岁左右(yòu)。

　　不同的(de)孩子进(jìn)入青春期(qī)的时间会有所不(bù)同，所以(yǐ)青少(shǎo)年(nián)时期年龄(líng)段也(yě)是会有一定的波动的。

　　青少(shǎo)年时期是孩子的身体与(yǔ)心智发(fā)育特别(bié)快速(sù)的一个阶段，是体格(gé)生长发育的第二个(gè)高峰期，但是也有(yǒu)可能(néng)会(huì)出(chū)现各(gè)种各样的问(wèn)题，需要引起家(jiā)长和(hé)老师足够的重视，关注孩子的身心健康发(fā)展。

　　简介：

　　在中国(guó)按照年(nián)龄(líng)划分可(kě)分为四(sì)个年龄组(zǔ)，即(jí)青(qīng)年(nián)组为(wèi)29岁以下，中青年组30到39岁(suì)，中年组是(shì)在40到(dào)49岁，中老年组50岁以上。

　　青年组内分(fēn)泌机制完善的时期(qī)，以及生理(lǐ)机(jī)能(néng)逐步增强的时期。

　　中年知识在(zài)积累增长,经验日益(yì)丰富，然(rán)而人(rén)体生(shēng)理(lǐ)功(gōng)能却在不知不(bù)觉中下降，心理能力的(de)继(jì)续增长(zhǎng)和体(tǐ)力的逐渐(jiàn)衰减，是(shì)中年人(rén)的身(shēn)心特点。

　　一般来讲，进入老年的人，生理上会表现出新陈代谢放缓和抵(dǐ)抗力(lì)下降(jiàng)，以及生理(lǐ)机能下降等特(tè)征。

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