初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。

　　衣(yī)服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时候会增加身(shēn)体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话(huà)，需(xū)要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边(biān)的(de)某一建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩秋以为期句式特点，秋以为期句式判断，见下(xià)表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项(xiàng)目(mù)不尽相(xiāng)同，应到相关部门进行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发(fā)，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯规现象(xiàng)，记(jì)为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不秋以为期句式特点，秋以为期句式判断(bù)得由他人代跑(pǎo)，借助(zhù)他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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