莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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