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豌豆能够生吃吗

  豌豆(dòu)是(shì)能够生(shēng)吃的(de)。

  一(yī)般(bān)情况下,生豌(wān)豆能吃。具体分析(xī)如下(xià):

  生(shēng)豌豆(dòu)一(yī)般不含有(yǒu)有毒(dú)物质,一般不(bù)会对人体发生晦气影响,并且(qiě)生(shēng)豌豆中含有多种人体必(bì)需的(de)营(yíng)养物(wù)质,比方植(zhí)物(wù)蛋(dàn)白、维生素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等,

  适量吃(chī)生豌豆(dòu)不只能(néng)够(gòu)加速(sù)体(tǐ)内(nèi)推陈出新,促进(jìn)胃肠道活(huó)动,起(qǐ)到益中气、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果,还(hái)有助于弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等,

  进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力,增强(qiáng)体(tǐ)质,所以一般(bān)来说,生豌豆(dòu)能吃。

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  1、生品直接速(sù)冻(dòng)法。

  能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接进入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

  能保存(cún)半年(nián)。

  2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

  先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

  在(zài)零下10°C时能(néng)保存半年至一(yī)年(nián)。

  3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法。

  将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛(shèng)到容器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒(dào)入食用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面(miàn)油层坚(jiān)持(chí)一到二厘米深(shēn),在常温下寄(jì)存。

  此(cǐ)法(fǎ)能保存三至四个月。

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  1、刚从树上摘(zhāi)下来的(de)那(nà)种豌豆,直接装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行(xíng)。

  

   2、从(无时无刻是什么意思 无时无刻不在,无时不刻是什么意思cóng)瓢(piáo)瓤里(lǐ)剥好的,仍然还带壳的那类豌(wān)豆,不要一次全揉捏放在同一(yī)个(gè)容器里收纳,最无时无刻是什么意思 无时无刻不在,无时不刻是什么意思好重量分隔装(zhuāng),然后用保鲜膜把这(zhè)些容器包裹好(hǎo),再放进冰箱里边保存起(qǐ)来(lái)就(jiù)好。

  

   3、放入豌豆中火煮,不(bù)要盖锅盖水(shuǐ)开(kāi)后比及能闻到很明显的(de)豌豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

  等豆子彻底冷却后(hòu)放(fàng)冰箱冷冻层,隔两小时(shí)搅(jiǎo)动(dòng)一下,避(bì)免粘在一同。

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