初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)家长意见怎么写最简单家长评语20字,家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内。
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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。
中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要(yào)穿的(de)东西(xī)。
有没有什(shén)么问(wèn)题。
衣服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子会不会太(tài)松。
2、盲(máng)目的(de)加速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换(huàn)。
有的时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。
跑前放松好自(zì)己的身(shēn)体,自己的思想,那么(me)呼吸会(huì)很(hěn)容易(yì)。
很紧(jǐn)张的(de)话(huà),需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的(de)某一建筑物(wù)或者(zhě)某一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑。
中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多(duō)少合(hé)格?
根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;40家长意见怎么写最简单家长评语20字,家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内5"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关(guān)要(yào)求。
中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育(yù)项(xiàng)目(mù)不尽相同(tóng),应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确的(de)咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育(yù)中考(kǎo)初三(sān)女生必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线为犯规。
起跑后(hòu)不分跑道(dào)。
跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。
考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借(jiè)助他(tā)人力量跑进。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩(jì)记家长意见怎么写最简单家长评语20字,家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组,每(měi)个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百度(dù)百科-体育中(zhōng)考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了