莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)im医学上是什么意思莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上im医学上是什么意思述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质im医学上是什么意思量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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