初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)以及初中女生800米成绩对照表，中考女子800米成(chéng)绩(jì)标准(zhǔn)，中考女子800米(mǐ)标准时间，中考女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标(biāo)准等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下知(zhī)识：

初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会(huì)比较适应(yīng)，不会产生(shēng)需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最(zuì)后(hòu)也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一(yī)物(wù)体作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根据国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部(bù)门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初(chū)三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出发(fā)，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。<韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字/p>

　　起(qǐ)跑(pǎo)后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借助他人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个(gè)考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字