随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人(rén)都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì美国总统奥巴马几岁)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓(huǎn)解压力美国总统奥巴马几岁

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感情。

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