踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八(bā)岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能(néng)促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的(de)球鞋(xié)是(shì)非常重要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业(yè)足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等(děng)这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗zāo)遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗shēn)赛，和中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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