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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)读西的字有哪些，读喜的字有哪些活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不(bù)要等(děng)到累得不(bù)行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起步(bù)才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了(le)，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国(guó)队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈读西的字有哪些，读喜的字有哪些，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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