夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人(rén)生当中必须要面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的夫(fū)妻(qī)生活(huó)不(bù)仅是两个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会(huì)让女(nǚ)性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上节奏(zòu)，那么对(duì)于男性(xìng)来(lái)说，多久过(guò)一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多(duō)长才算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫(fū)妻生活时间的长短，和(hé)男性(xìng)本(běn)身的(de)身体(tǐ)条件以及年龄有很大的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间(jiān)，精力(lì)是一生中最旺盛(shèng)的(de)阶段，这个时候可以适当的(de)根据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个(gè)年(nián)龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这个时间最(zuì)好不要超过(guò)一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男(nán)性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升期，压力(lì)大，应(yīng)酬多，这个时候要适当的(de)减(jiǎn)少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了(le)压力(lì)，但是每次的时间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分(fēn)钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味着(zhe)步入中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养(yǎng)的男(nán)性，身体状态不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不(bù)宜太频(pín)繁(fán)，每周一(yī)次就可以(yǐ)了，每(měi)次(cì)的时间根据(jù)自(zì)身(shēn)的需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男(nán)性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进行夫妻(qī)生活的频(pín)率也不同，每次持续(xù)的(de)时间也不一(yī)样，大家可以根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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