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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多(duō)的细菌，而(ér)且在(zài)表面还(hái)会有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样才能(néng)够保证(zhèng)青菜的新鲜(xiān)，同时也可以去除表面(miàn)的泥(ní)污，吃的时候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放(fàng)入到(dào)锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出(chū)，就(jiù)可以完成焯水(shuǐ)，这样(yàng)制(zhì)作出来的味道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好还(hái)是(shì)熟的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管是用生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不(bù)能接(jiē)受的话也(yě)可以用公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一(yī)样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹(qín)菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水所(suǒ)含(hán)的杂质比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较(jiào)少，所(suǒ)以西(xī)芹榨出(chū)来(lái)的(de)汁水比较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁(zhī)时选用西(xī)芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉,叶(yè)子营(yíng)养(yǎng)很高。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜会(huì)把芹菜叶丢(diū)掉(diào),这种吃(chī)法是不(bù)科学的,因(yīn)为芹(qín)菜叶的(de)营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好(hǎo)的(de)药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般(bān)都是直接切段榨汁即(jí)可(kě)，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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