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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的(de)功效，羊肉可以(yǐ)促进血液(yè)循(xún)环，增(zēng)强身体抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很(hěn)好(hǎo)的(de)食补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳(láo)、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳(yáng)、养肝的(de)功(gōng)效，常吃(chī)羊肉可益气补虚(xū)，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合(hé)理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日(rì)常生活中(zhōng)是(shì)有很多好处，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多(duō)的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方(fāng)法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉，风干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这(zhè)样(yàng)可使(shǐ)羊(yáng)肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在(zài)锅(guō)里倒进适量的食用油(yóu)加热，待油热(rè)之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一(yī)直要炒到羊肉(ròu)里没有一点水分为(wèi)止，再加入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进(jìn)干净的容器里，要吃的(de)时候(hòu)再取出来。

　　这样保存(cún)的羊肉做羊(yáng)肉汤面或是炒孜(zī)然(rán)羊肉非常好(hǎo)吃。

羊(yáng)肉(ròu)储存方法 羊(yáng)肉怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜(xiān)

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保留羊肉最原始的(de)风味，如果保存(cún)得(dé)当还可以(yǐ)大(dà)大延长(zhǎng)羊(yáng)肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊肉分成(chéng)一份一份的(de)，分别装入保鲜袋封口(kǒu)之(zhī)后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温(wēn)度应该调整在负18℃，并(bìng)且(qiě)尽量(liàng)不(bù)要(yào)随(suí)意(yì)打开羊肉的那一格，不然羊肉(ròu)就会有变质的可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得(dé)当一般可以储(chǔ)存10个月左右(yòu)的时(shí)间(jiān)，不(bù)过也要尽快(kuài)把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

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　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的(de)营养价(jià)值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的(de)时(shí)候，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手触摸能感(gǎn)受(shòu)到(dào)紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽，那(nà)就是(shì)新鲜羊肉。

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