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天津面积多少平方公里一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个(gè)鸡腿多重(zhòng)，一个鸡腿多(duō)重多少(shǎo)克是鸡腿的重(zhòng)量，主要看(kàn)鸡的大小(xiǎo)，有(yǒu)大(dà)的(de)鸡，也有小的鸡(jī)，一(yī)般来(lái)说，小的(de)鸡腿大概有175克，大(dà)的鸡(jī)腿有250克(kè)左右的。

　　关(guān)于一(yī)个(gè)鸡腿(tuǐ)多重(zhòng)，一个(gè)鸡腿多(duō)重(zhòng)多(duō)少克(kè)以及一个鸡腿(tuǐ)多重(zhòng)多(duō)少克，500g琵琶腿有(yǒu)多少个，一个鸡(jī)腿(tuǐ)多重去骨，一(yī)个鸡腿(tuǐ)多重,含(hán)热(rè)量多少卡，一(yī)个(gè)鸡腿多重(zhòng)知乎等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)生活小知(zhī)识(shí)：

一个鸡腿多重，一个鸡腿(tuǐ)多重(zhòng)多少克

　　是鸡腿的重量(liàng)，主要看(kàn)鸡(jī)的大小(xiǎo)，有大的(de)鸡，也有(yǒu)小的鸡，一(yī)般来(lái)说，小的鸡腿大概有175克(kè)，大的鸡腿有250克左右的。

　　鸡腿是所(suǒ)有(yǒu)鸡的部位当中(zhōng)最受人类(lèi)欢迎的(de)一部(bù)分，因为鸡腿上的肉比较紧实(shí)，而且肉质比较细化。

　　很多人在制作(zuò)料理的(de)时候会(huì)专门选择鸡腿，而不(bù)会(huì)选择整只的鸡。

　　鸡腿的重量，主要看鸡(jī)的大小(xiǎo)，有(yǒu)大(dà)的鸡(jī)，也有小的(de)鸡，一般来说，小的(de)鸡腿大概有(yǒu)175克，大的鸡腿有250克左右。

营养价值

　　1、鸡肉肉(ròu)质细嫩，滋味鲜美，由于(yú)其(qí)味较淡，因此可使用于各种料理中。

　　蛋白质的含量颇多，在(zài)肉之中(zhōng)，可以(yǐ)说是蛋(dàn)白质(zhì)最高的肉类(lèi)之一，是属(shǔ)于高蛋白低脂肪的食品。

　　钾硫酸氨基酸的含量颇(pǒ)多，因此可弥补牛及(jí)猪肉的不足。

　　同时也由于鸡肉比(bǐ)其(qí)他肉类(lèi)的维生素A含量(liàng)多，而(ér)在(zài)量方面(miàn)虽(suī)比(bǐ)蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其(qí)维(wéi)生素A的含量却(què)高出许多。

　　腿肉是从脚到(dào)腿的部位，及腿(tuǐ)根一带的肉，其肉质颇坚(jiān)硬(yìng)，连(lián)皮一(yī)起摄(shè)取时(shí)，脂肪(fáng)的(de)含量较多，也(yě)是在整只鸡中(zhōng)铁分含(hán)量(liàng)最(zuì)多的一部(bù)分(fēn)。

　　2、鸡(jī)腿肉肉蛋白质的含量比(bǐ)例较高，种类多，而且消化(huà)率高，很容(róng)易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用(yòng)。

　　鸡(jī)肉含有(yǒu)对(duì)人体生长发育有重要(yào)作(zuò)用的(de)磷脂类，是(shì)中国人膳(shàn)食结构中脂(zhī)肪和磷脂的重要来源之一(yī)。

　　鸡肉对营(yíng)养(yǎng)不良、畏寒(hán)怕(天津面积多少平方公里pà)冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有(yǒu)很好的食疗作(zuò)用。

　　祖国医学认为，鸡肉有温(wēn)中益气、补虚填精(jīng)、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。