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沙田(tián)柚可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　沙(shā)田(tián)柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子(zi)属(shǔ)于较(jiào)常见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一(yī)些柚子,可为身体补(bǔ)充一定营养成分。但柚(yòu)子(zi)没有燃(rán)烧脂(zhī)肪的作用,不能只(zhǐ)通过吃柚子进行减肥。

沙田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个(gè)东西都有它适合自己的大(dà)小，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的(de)，这种小柚子多半是还没成熟的，味(wèi)道一般都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也(yě)不能选(xuǎn)太大的，太大的柚(yòu)子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起来也没(méi)有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都是上面尖，下面(miàn)平(píng)，这种柚(yòu)子(zi)的品(pǐn)质(zhì)比较好，但要不(bù)是(shì)这个形(xíng)状的话，就建议不要购(gòu)买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的(de)时候(hòu)表(biǎo)皮都是(shì)青(qīng)色的，但要是表(biǎo)皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么(me)这种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是(shì)比(bǐ)较老(lǎo)的(de)了(le)，里面已经没有什么(me)水(shuǐ)分(fēn)了，没有(yǒu)水分的吃起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能泛着光的(de)，就说明这种柚子是(shì)生长得(dé)比较好(hǎo)的，可(kě)以放心购买(mǎi)，但要是摸起来是比(bǐ)较(jiào)糙的，外表起着(zhe)褶子不泛光的，这(zhè)种柚子还是别选了。

　　在柚子的下(xià)面有(yǒu)一个小孔，那里是(shì)柚子(zi)的脐部(bù)，用手指按压柚子(zi)的脐(qí)部，按上去要(yào)是紧(jǐn)紧的(de)，那(nà)么(me)这个柚子的水分(fēn)充足(zú)，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够(gòu)按进去的，就说明这个(gè)柚子(zi)里面已经干了(le)，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可(kě)以放(fàng)弃了。

沙田(tián)柚怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜(tián)沙田柚的方(fāng)法(fǎ)：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子(zi)时，不(bù)要看太小的，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味(wèi)道一般(bān)都会很酸(suān)，当然了(le)，也不能(néng)选太(tài)大的，太(tài)大的柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上(shàng)好的(de)柚(yòu)子(zi)一(yī)般都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候表皮都(dōu)是青(qīng)色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜(xiān)明(míng)的淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程(chéng)度是(shì)刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的黄(huáng)色，就代表了(le)这个柚子是比较(jiào)老(lǎo)的了，里面已经(jīng)没(méi)有什(shén)么(me)水分(fēn)了，没有(yǒu)水分的吃起来(lái)会太(tài)干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子的(de)脐部，按上(shàng)去(qù)要是紧紧的(de)，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明(míng)这个柚子里(lǐ)面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的(de)品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。<安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的/p>

　　沙(shā)田柚发源(yuán)于(yú)容县清乾(qián)隆皇所(suǒ)赐而得(dé)名列为(wèi)贡品，容县种植(zhí)沙田柚的历史(shǐ)已有两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实(shí)则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂部(bù)呈短颈状，果底常有古(gǔ)铜(tóng)钱大安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的的环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常(cháng)称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果(guǒ)肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可贮藏150-180天(tiān)，贮后风味(wèi)尤(yóu)佳，有着(zhe)水(shuǐ)果珍品(pǐn)“天然(rán)罐头(tóu)”的(de)美(měi)誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚(yòu)。

　　梅州(zhōu)沙(shā)田柚(yòu)又名梅州(zhōu)金柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果实(shí)梨形或葫芦形，且单果(guǒ)重(zhòng)500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈(chéng)现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓甜品质上等。

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