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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么(me)装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注意这个装备，其实乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲球衣(yī)是(shì)很重要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的(de)短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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