张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了(le)，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了(le)。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简单(dān)的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的(de)体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知也是有(yǒu)关(guān)系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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