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请问情商(shāng)是什么意思，情商(shāng)到底(dǐ)是什么意思(sī)

　　但现(xiàn)在心态学家们普遍地认为，情商水平(píng)的高低(dī)对(duì)一个人能(néng)否取得成(chéng)功(gōng)也有着重大(dà)的影响作用，而有(yǒu)时(shí)候其作用(yòng)甚至要超过智力的水平(píng)。

　　那么到底情商是(shì)什么意思么?

　　2.心(xīn)态学家(jiā)认(rèn)为情商包括以下几(jǐ)个方面的内容(róng)：一(yī)久是要认识自(zì)身的情绪。

　　因为只有(yǒu)认识到自己才能成为自(zì)己生活(huó)的主(zhǔ)宰。

　　二(èr)是能(néng)妥善地管理好(hǎo)自己的情绪即能调(diào)控自己。

　　3.自我的激(jī)励，它能够使人(rén)走出(chū)生(shēng)命中的低潮重新(xīn)地出发(fā)。

　　四是(shì)认知(zhī)他人的(de)情(qíng)绪。

　　这是与他人正常的交(jiāo)往来实现顺(shùn)利沟通的基础;五是人(rén)际关系(xì)的管理即领(lǐng)导和(hé)管理(lǐ)能力。

什么叫情(qíng)商？

　　情商释义：心理学上指人的情绪品质(zhì)和对社(shè)会的(de)适应(yīng)能(néng)力(lì)。

　　情商，是一种自我(wǒ)情(qíng)绪控制能力(lì)的指数，由美(měi)国心理学家彼德·萨洛维于(yú)1991年创立，属于发展心理(lǐ)学范畴。

　　同(tóng)所有新(xīn)词刚(gāng)流(liú)行一样，要确切说明其定义不是一件容易事，就连那些经常(cháng)把这句话挂在嘴边的心理学家也并没有对其下过确切定义。

　　但(dàn)是有一点是清楚的，即“情商”兄(xiōng)尺指(zhǐ)的是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘数等一(yī)些(xiē)情(qíng)绪(xù)反应的程度。

　　扩(kuò)展资料：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨不批评；高(gāo)情商的人一(yī)般不批评别(bié)人，不指(zhǐ)责别人，不抱怨，不(bù)埋(mái)怨。

　　其实，这些抱怨(yuàn)和指责都是不良情(qíng)绪，它们会传染(rǎn)。

　　高情商的人只会(huì)做有(yǒu)意(yì)义(yì)的事(shì)情，而不做没有意(yì)义的事情。

　　第(dì)二，热情和激情；高情(qíng)商的人对生活工作或是(shì)感情保持热(rè)情(qíng)，有激(jī)情。

　　知(zhī)道调(diào)动自己的积极情绪，让好(hǎo)的情绪伴(bàn)随每天的生活工作。

　　不让那些不良的情绪(xù)影响到生活(huó)或(huò)工(gōng)作。

　　第三(sān)，包容和宽(kuān)容；高情商的人宽容(róng)，心胸宽(kuān)广，心有多大(dà)，眼(yǎn)界有多(duō)大，你的舞台就有多大。

　　高情(qíng)商的人不斤(jīn)斤计较，有一颗包(bāo)容(róng)和宽容的心。

　　第四(sì)，沟通与交流；高情商的人善(shàn)于沟通，善于交(jiāo)流(liú)，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交(jiāo)流(liú)是一(yī)种技(jì)巧，需要学习，在实践中不断地总(zǒng)结摸索。

　　第五，多赞美(měi)别(bié)人；高情商的人善于赞美别人，这种闭(bì)首赞美是(shì)发自内心的真诚的。

　　看(kàn)到别人优(yōu)点的人，才(cái)会进步得更快(kuài)，总是挑(tiāo)拣别人(rén)缺点的(de)人会(huì)固步自封(fēng)反而退步(bù)。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百科-情商

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