随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)世界上性功能最强的国家是哪个国家需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃烧(shā世界上性功能最强的国家是哪个国家o)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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