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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的(de)体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那(nà)种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明(míng)苹(píng)果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地较硬热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物)果。

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