生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些(xiē)邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的(de)外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的(de)最高境(jìng)地(dì)也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化(huà)构成的(de)茶(chá)色(sè)素(sù)，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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