莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思(yī)般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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