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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会(huì)有很多(duō)的(de)细菌，而且在(zài)表面(miàn)还(hái)会有很多(duō)的泥污，所以必须要进(jìn)行(xíng)焯(chāo)水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜(xiān)，同(tóng)时也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方(fāng)法为首先(xiān)清(qīng)洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样(yàng)制作出来的味道就比(bǐ)较好吃(chī)，而且(qiě)也(yě)不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不(bù)管(guǎn)是用生(shēng)的还(hái)是熟的都是可(kě)以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以(yǐ)直接用生(shēng)的榨(zhà)汁，由(yóu)于(yú)生的芹菜(cài)味道比较(jiào)重(zhòng)所以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能接受的话也可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨汁的(de)，效果(guǒ)是一样的。

一寸多少厘米公分 一寸是几个手指芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但(dàn)是西(xī)芹和芹(qín)菜含水量不一样且(qiě)所(suǒ)含营养(yǎng)价值也(yě)不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维成分比较(jiào)多(duō)，榨出来的(de)汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹(qín)水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出(chū)来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把芹菜叶丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃法是不科学(xué)的,因(yīn)为芹菜(cài)叶(yè)的营养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其(qí)中个别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白质具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢(huān)味(wèi)道的还可以添(tiān)加白糖或(huò)者(zhě)先(xiān)焯水榨(zhà)熟的。

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