自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意(yì)味着(zhe)，我(wǒ)们(men)拥有更(gèng)多的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚的春天。

春分(fēn)的由来 | 二十四节气之一春(chūn)和(hé)景(jǐng)明，莺(yīng)飞草长_黑(hēi)料正能量

春(chūn)分由来

春(chūn)分，是二十四节气(qì)之(zhī)一，春季的第四个节气(qì)。每(měi)年(nián)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这天昼(zhòu)夜长短平均，当春季(jì)九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春(chūn)分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这天太(tài)阳直(zhí)射赤道，南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分(fēn)，自这天(tiān)以后(hòu)太(tài)阳直射位(wèi)置由赤道继续(xù)向(xiàng)北(běi)半球推移，北半(bàn)球(qiú)各地白昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半(bàn)球与(yǔ)之相(xiāng)反(fǎn)。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春分(fēn)的这一(yī)天，各地民(mín)间流(liú)行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋的(de)传统起(qǐ)源于4000年(nián)前的中国，以庆(qìng)祝春天(tiān)的到来。

为什么要在春分(fēn)这一天竖自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别鸡蛋呢？据说(shuō)，春分(fēn)这(zhè)天(tiān)南(nán)北(běi)半球昼夜平分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡，地球(qiú)的地(dì)轴与地(dì)球(qiú)公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是(shì)最(zuì)容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单(dān)易行且富有(yǒu)趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节(jié)。春菜顾名(míng)思义，是春(chūn)天(tiān)的(de)蔬菜(cài)。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多(duō)寓意，一般认为，春菜的(de)绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充身(shēn)体所需(xū)的营养素，增强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既(jì)有(yǒu)象征意义(yì)，又(yòu)有营养保健的作用(yòng)。

春分提示

春天气(qì)候变化(huà)剧(jù)烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之(zhī)内天气都有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化，一不注(zhù)意(yì)就很容(róng)易生(shēng)病，旧病也容(róng)易(yì)复发。

在(zài)此小(xiǎo)编(biān)提醒大(dà)家，这个时节最重要(yào)的还是(shì)以保暖防潮为主，尤其是(shì)足(zú)部(bù)和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此外在这个时节，饮食上(shàng)也要注意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热之物，不碰过于油腻之物。因为在春(chūn)分(fēn)时(shí)节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食(shí)物应该以(yǐ)清淡易消化为(wèi)主，宜摄(shè)入(rù)高(gāo)蛋白以及富含维生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食(shí)更需格外注意，别错过了孩子生长发育(yù)的黄金季节。