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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的(de)，可以修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这(zhè)个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wà修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句i)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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