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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式(shì)中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要(yào)来源(yuán)于(yú)咖啡豆(dòu)等物(wù)质，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段秘。此外，还(hái)可以在运(yùn)动前喝冰美魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有区(qū)别的(de)。

　　在(zài)美式制作过(guò)程(chéng)中(zhōng)，冰美(měi)式较热(rè)美(měi)式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖(kā)啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的(de)差(chà)别的(de)，主要区别(bié)在于(yú)不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式(shì)的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不(bù)是适(shì)合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。

冰美式(shì)和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式(shì)都(dōu)有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式的(de)效(xiào)果会好点，但差别不(bù)会太大(dà)，冰美(měi)式口感更好(hǎo)，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果的。

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