生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的(de)心境(jìng)是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留(广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区liú)意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区(qū)分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着(zhe)冲泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并(bìng)且(qiě)还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素(sù)类化全物(wù)和(hé)茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的(de)活(huó)性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多(duō)酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休(xiū)的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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