安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如(rú)果你愿意(yì)花时间离(lí)开(kāi)游客如织的(de)长滩岛(dǎo)、甘(gān)蔗田遍地(dì)的西部平原和菲岛交通最通(tōng)畅城市伊洛(luò)伊(yī)洛，来(lái)到(dào)黑蚂蚁省(shěng)在错综(zōng)复杂的河流(liú)与幽深的原始森林中穿梭，你就会发(fā)现每个旅行者都可遇而不(bù)可求(qiú)的(de)美景和(hé)惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基农梯(tī)田伊拉努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北(běi)部山(shān)区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等(děng)的绵(mián)长白色沙(shā)滩，并(bìng)不(bù)逊(xùn)色(sè)长滩岛多少，最(zuì)重要游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完(wán)美(měi)的珊瑚礁和海洋生物群。班乃(nǎi)岛最高峰马贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和(hé)山谷间依次坐落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知名菲(fēi)华政(zhèng)治家(jiā)、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附(fù)近(jìn)的镇子上。

林(lín)雯(wén)洛与老杜(dù)在一(yī)次选举集(jí)会(huì)上

沿(yán)着水流湍急(jí)的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源，就会(huì)发(fā)现这(zhè)里的山村河谷处处(chù)架(jià)起(qǐ)的大铁锅(guō)。而且，往往大铁锅底下(xià)柴(chái)火(huǒ)在燃烧，笑意盈盈的美女猛男们惬意地躺(tǎng)在(zài)了蒸汽四溢的锅中间。

“铁(tiě)锅炖活人”，或者(zhě)说卡(kǎ)瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具(jù)视觉冲(chōng)击力的洗浴方(fāng)式(shì)，源自这片大海与高山之间交通不便偏远区(qū)域生活的土(tǔ)著(zhù)部落。相传，居住在这里(lǐ)的土著(zhù)以狩猎为生，需(xū)要长途跋涉追踪猎物(wù)，困乏的时候(hòu)就在凹陷的大石(shí)板下(xià)用柴火(huǒ)烧(shāo)热(rè)河水，加(jiā)入(rù)本地独(dú)有的解乏提神草药用来(lái)泡澡，达(dá)到增强体力与免疫(yì)力的目的。据说这种(zhǒng)泡澡方式承袭了(le)至少上千(qiān)年。

蒂(dì)比奥(ào)河，源自(zì)马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷之间尤(yóu)其是晚上的气温并(bìng)不高。久而久之(zhī)，这里成了避(bì)暑(shǔ)胜(shèng)地。河流附近(jìn)的(de)土著也(yě)因为旅游业的关系(xì)纷纷搬到河边生活，青壮年男性依旧出门(mén)狩猎或采药(yào)伐木(mù)，女(nǚ)人(rén)们则专门为游客(kè)供应(yīng)歇脚(jiǎo)的茶水食(shí)物补贴(tiē)生活，也有吊脚(jiǎo)楼式的草木屋提供(gōng)给游客(kè)短暂居住(zhù)。渐渐地各种独特的水(shuǐ)上餐厅(tīng)和度假村民宿也遍及河流两(liǎng)岸。

俄罗斯是资本主义还是社会主义 data-backh="433" data-backw="578" data-imgfileid="100043056" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">

不知什(shén)么时候开始，游客们(men)不(bù)再满足于土著(zhù)们提供的茶水与食物，反而对他(tā)们别(bié)具一(yī)格的泡澡(zǎo)方式开始感兴趣。于是(shì)就(jiù)衍生出了当地(dì)最(zuì)具特色的旅(lǚ)游主题：铁锅炖活(huó)人。

“Kawa”这(zhè)个词其(qí)实是土著语言(yán)中(zhōng)“大(dà)铁锅”的意思。这种(zhǒng)大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具(jù)。据说若(ruò)干年(nián)前，下游的制糖厂(chǎng)更新换代后淘汰了一批(pī)大铁(tiě)锅，土著知道后(hòu)买来替代加(jiā)热缓慢又(yòu)容(róng)易碎裂的石(shí)板，从而可以随时(shí)更换洗浴场(chǎng)地又容(róng)易(yì)加热的大铁锅成了(le)泡澡(zǎo)的主角。虽然土著们不用再像祖先们那般繁琐，但采(cǎi)集新鲜草药与加热(rè)试(shì)温(wēn)仍需要一个小时左右，因此游客们仍(réng)需(xū)要(yào)提前预约才(cái)能尽(jǐn)情享受(shòu)。

铁(tiě)锅分很多种，从单人双(shuāng)人到家庭甚至超大型号应有尽有(yǒu)，草药也(yě)分美容养生与提神醒脑(nǎo)等等区(qū)别。因泡澡的水直接取自蒂比(bǐ)奥河(hé)，草(cǎo)药也(yě)是当地随处可见的天然(rán)植物，因(yīn)此，铁锅泡澡(zǎo)的(de)价格(gé)一直很(hěn)低(dī)。

土著说，价格大致分为三种：某些要爬树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币(bì)）；带花瓣的(de)草药因(yīn)药性更容(róng)易被吸(xī)收，又会影响再(zài)生繁殖(zhí)而被(bèi)加收50披(pī)索(suǒ)（6.4元人民币）；其他(tā)普通双人锅(guō)的人均消费基本都(dōu)在每半小时250披索左右。

具体的(de)养生效(xiào)果如何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆(bǎi)在眼前的视(shì)觉效果还是非常震撼人心(xīn)的。值(zhí)得(dé)一提的是，铁(tiě)锅(guō)因(yīn)制(zhì)糖使用(yòng)而厚度远超寻常，虽(suī)然导热速度并不快却能(néng)持久保温，水温(wēn)可根据游客自行选择并由土(tǔ)著女性监督(dū)控制，由(yóu)于草药被热(rè)水烫过后(hòu)会散发出令人放松(sōng)的香味，很多游(yóu)客会在(zài)不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下(xià)，在如此原(yuán)始的(de)自然环境中(zhōng)，一面侧耳(ěr)听水声潺潺，鸟语花(huā)香，一面享受泡澡给身体带来的慵(yōng)懒舒缓(huǎn)感(gǎn)，您还(hái)介(jiè)意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的(de)是，夜间山区的气温(wēn)会很低，在泡澡(zǎo)之前请一定要带上毛巾，因(yīn)为一旦离(lí)开铁锅，你就(jiù)会被(bèi)冻的瑟(sè)瑟发(fā)抖，如(rú)果不想像兔子一(yī)样跑到你的(de)房间的话，毛巾(jīn)裹身(shēn)是(shì)必须的。

游客(kè)在河边享(xiǎng)用本(běn)地美食(shí)

游客体(tǐ)验溪(xī)流漂(piāo)流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留(liú)影纪念土(tǔ)著说，蒂(dì)比奥(ào)这个词源自河岸边高大的(de)芦苇“tigbaw”，因为西(xī)班(bān)牙人很难发出这个音，于(yú)是演化成了“tibiao”。河(hé)流入海口的小(xiǎo)镇也被命名(míng)为蒂比奥。

除了(le)铁锅炖活人，游(yóu)客们还可以徒步前往数(shù)公里外(wài)的巴(bā)顿·巴(bā)托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河(hé)划皮(pí)划艇和漂流，以及(jí)前往古色古(gǔ)香的梯田进行文化沉浸之旅。

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