莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiā无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗ng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对(duì)男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiān无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗g)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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