生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(阅历是什么意思néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环境及附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个(gè)人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的(de)传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　阅历是什么意思二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一(yī)点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循(xún)环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试(shì)验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等(děng)都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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