夫(fū)妻(qī)生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人(rén)生当中(zhōng)必(bì)须要面对的事情，尤(yóu)其是男女结(jié)婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不(bù)仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐(xié)。还(hái)会让女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多(duō)男(nán)性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一(yī)次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

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男性夫妻生活时间的长短，和男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及年龄有很大(dà)的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这个时候可(kě)以(yǐ)适当(dāng)的根据(jù)自身的需(xū)求适(shì)当的增(zēng)加(jiā)自己(jǐ)的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄段的男(nán)性每次(cì)持续(xù)多长时间才(cái)算及(jí)格(gé)呢(ne)?有数据(jù)表明，这个时间(jiān)最好不要超(chāo)过一(yī)刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅对身体(tǐ)不利还容(róng)易(yì)失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的(de)男性，这个时候是(shì)事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适(shì)当的减少(shǎo)夫妻(qī)生活(huó)的频率(lǜ)了(le)，每周(zhōu)保持(chí)2-3次比较合(hé)理。这(zhè)样既不(bù)会影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能帮助缓(huǎn)解了(le)压力，但(dàn)是每次的时(shí)间不要(yào)太久(jiǔ)，根据(jù)自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着(zhe)步(bù)入(rù)中年，身体各方面的体力也会大(dà)不如之(zhī)前(qián)，尤(yóu)其是平时不(bù)注(zhù)意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不(bù)宜(yí)太频繁，每周(zhōu)一次就(jiù)可以了，每次(cì)的时(shí)间根据自顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解(zì)身的(de)需求出发，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的(de)时间(jiān)也不一样，大(dà)家可(kě)以根据(jù)自(zì)身(shēn)的条件出(chū)发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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