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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中(zhōng)医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不(bù)会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择(苹果xr重量为多少gzé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的(de)，吃(chī)起来口感就苹果xr重量为多少g没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味(wèi)也是(shì)特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好的(de)芒果一(yī)般闻(wén)起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就(jiù)很难区(qū)分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果的(de)时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了(le)要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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