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西(xī)瓜能够天天吃吗

　　西瓜是不能够天(tiān)天(tiān)吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰(fēng)厚，适量吃能够为人体弥补养分，可是不(bù)主(zhǔ)张(zhāng)天(tiān)天吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉性食物，长时间很多食(shí)用会(huì)损害脾胃，影响脾(pí)胃正(zhèng)常功用。若女人很多食用西瓜，会对(duì)生理期形成不(bù)良影响，

　　食用者或许(xǔ)会呈现经(jīng)血(xuè)量少、痛经等(děng)症(zhèng)状。西(xī)瓜(guā)中(zhōng)含有很多的水分，长时间很(hěn)多(duō)食(shí)用(yòng)会导致胃肠(cháng)道水(shuǐ)分过多，

　　胃(wèi)酸(suān)排泄(xiè)添加(jiā)，影响胃肠(cháng)道黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适症(zhèng)状。西瓜(guā)中含有很(hěn)多的糖类物质，过量食用会导致食(shí)用者(zhě)体内血糖水平上升(shēng)，添加肝(gān)脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的又(yòu)甜(tián)又熟又好(hǎo)吃(chī)

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西瓜的时(shí)分(fēn),选择西(xī)瓜蒂头(tóu)粗大健壮青绿的(de)为最好,由于(yú)瓜蒂越(yuè)绿,吸收的水(shuǐ)分就越多,瓜就(jiù)越(yuè)新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要(yào)选(xuǎn)瓜(guā)纹(wén)理粗大明晰(xī)、深浅清楚,而且(qi蜡的熔点是多少度ě)纹理规整的瓜,这(zhè)样的瓜(guā)发育的很好,会比纹理紊乱(luàn)的好吃。

买西(xī)瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听(tīng)声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜(tián)度高(gāo)。

　　假如听到“当当(dāng)”的声响，则(zé)代(dài)表西瓜不(bù)太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头(tóu)粗大健壮青(qīng)绿的西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收(shōu)的水(shuǐ)分就越多，瓜(guā)就(jiù)越新鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟又(yòu)甜。