生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时(shí)不(bù)要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能(néng)够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握(wò)水温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普洱缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机(jī)制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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