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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热(rè)性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉)会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉捏(niē)或许贮存时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美(měi)的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的(de)黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一(yī)般人都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回(huí)家放(fàng)一(yī)两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较长了(le)。

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