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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热(rè)带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗>尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大(dà)越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家(jiā)放(fàng)一两(liǎng)天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了。

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