夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人生当中(zhōng)必须要面对(duì)的(de)事情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活不仅是两个人(rén)感情的(de)润滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还(hái)会(huì)让(ràng)女性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作(zuò)忙(máng)，压(yā)力大，身体(tǐ)上的状况跟不(bù)上节奏，那么对于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过(guò)一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持(chí)续多(duō)长(zhǎng)才(cái)算合格(gé)呢?

男性(xìng)夫妻生活时(shí)间的长短，和男(nán)性本身的身体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一生中最旺盛(shèng)的(de)阶段，这个时候可以适当的根据自(zì)身的需求(qiú)适当的增加自己的(de)夫妻(qī)生活的频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那(nà)么这(zhè)个(gè)年(nián)龄段的男性每次持(chí)续多长时间才算(suàn)及格呢?有数据(jù)表明，这(zhè)个时间最好不要(yào)超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利(lì)还(hái)容易(yì)失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个时候是事业的上(shàng)升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生(shēng)活的频率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次(cì)比较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影(yǐng)响自己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是(shì)每(měi)次的时间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各(gè)方面的体力也会(huì)大不如之前，尤其(qí)是(shì)平(píng)时(shí)不注意保养的男性，身(shēn)体(tǐ)状态(tài)不会太(tài)好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身(shēn)的需求出发，最(zuì)好不要保junk food 可数吗，junk food是单数还是复数持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也(yě)不同，每次(cì)持续的时间(jiān)也(yě)不一(yī)样，大家可(kě)以(yǐ)根据自身的条件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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