良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物-橘子百科-橘子都知道

良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量(liàng)是多少？是(shì)196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量是(shì)多少以(yǐ)及(jí)一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量是多少大(dà)卡(kǎ)，一个良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物(gè)鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多少千焦，一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的(de)热量是多(duō)少(shǎo)米饭，一(yī)个鹅蛋的热量(liàng)是多少卡路里(lǐ)，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

一个鹅蛋等于几个鸡蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小(xiǎo)在225-280克(kè)，一个鸡蛋(dàn)大小在80克左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并(bìng)非成三(sān)倍增长。

一个鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是(shì)196大卡/100克的(de)。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵(luǎn)。

　　鹅(é)蛋(dàn)成椭圆形(xíng)，个(gè)体很大，味道(dào)有些(xiē)油，必须用(yòng)很(hěn)新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较(jiào)光滑，呈白色(sè)，鹅蛋(dàn)中(zhōng)还(hái)含有多种维生素及矿物质，但(dàn)质(zhì)地较粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋(dàn)的最佳(jiā)吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他(tā)最好的吃(chī)方(fāng)式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清(qīng)水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入(rù)碗中(zhōng)，加入适(shì)量清水、少量(liàng)食用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混(hùn)合成蛋液后，你(nǐ)可(kě)以直接把蛋(dàn)液放(fàng)入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打(dǎ)开蒸锅(guō)的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大(dà)约(yuē)七八分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸(zhēng)了，然后把芝麻油倒在上面直(zhí)接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你(nǐ)可以根据自己(jǐ)的需要混合适量的绿色(sè)蔬(shū)菜(cài)。

　　例(lì)如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的(de)时候，你应该(gāi)把两个鹅蛋敲碎，混(hùn)合(hé)成蛋液(yè)，翻炒成块状，然后把黄瓜切(qiè)成薄片，用油加热(rè)，加入葱花，翻炒到香(xiāng)味，然后把黄瓜薄片翻炒到软(ruǎn)，然后把翻炒的(de)鹅(é)蛋加(jiā)入锅(guō)里(lǐ)，加入适(shì)量的食盐(yán)调味，然后就可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌(yān)制食用(yòng)，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干，用白(bái)酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面(miàn)应该(gāi)涂(tú)良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物上适量的食(shí)用盐。

　　没(méi)有必要用塑料(liào)包装(zhuāng)，它应该直接放在一(yī)个可(kě)以密(mì)封的(de)罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可(kě)以品尝，放在锅里(lǐ)煮熟后食用。

　　腌鹅(é)蛋又咸又轻，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有(yǒu)丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有(yǒu)各种维(wéi)生素，另外(wài)鹅(é)蛋中脂肪绝(jué)大部分是集中在(zài)蛋(dàn)黄(huáng)内，含有很多磷脂，其中一半(bàn)是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织发育有很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿物质(zhì)主要含于蛋黄内，另良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物外鹅(é)蛋里边铁、磷和钙含量(liàng)较多(duō)，很容易被人体吸收，可以作为补钙一个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维(wéi)生素含量(liàng)也很丰(fēng)富，含有丰富维生素A、D和(hé)一(yī)些(xiē)核黄素，对人视力(lì)也有很(hěn)好补益作用。