怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行怀瑾握瑜含义春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十四节(jié)气中的第(dì)四个节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多(duō)的白日时(shí)光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪漫明媚的(de)春天。

春分(fēn)的由(yóu)来 | 二(èr)十四节气之一春和(hé)景明，莺飞(fēi)草(cǎo)长(zhǎng)_黑料(liào)正能量

春分由来

春分，是(shì)二十四节气之(zhī)一(yī)，春季的第四(sì)个(gè)节(jié)气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜(yè)长短平均，当春季九十日(rì)之半，故(gù)称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有(yǒu)重(zhòng)要意义(yì)，春分这(zhè)天太(tài)阳直射赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自这(zhè)天以后(hòu)太阳直射位置由赤(chì)道继续向北半球(qiú)推移，北半球各(gè)地白昼(zhòu)开始(shǐ)长(zhǎng)于(yú)黑(hēi)夜，南(nán)半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行怀瑾握瑜含义

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法(fǎ)，在每年春(chūn)分(fēn)的(de)这(zhè)一(yī)天(tiān)，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立蛋(dàn)的传(chuán)统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的(de)到(dào)来。<怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行怀瑾握瑜含义/p>

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半球昼夜(yè)平分，地(dì)球磁场平衡，地(dì)球的地轴与地球公转的轨道又平衡，所以这天是(shì)最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿(ér)，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确(què)简单易行(xíng)且富有趣(qù)味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自(zì)己(jǐ)的时节。春菜顾(gù)名思义，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为(wèi)，春菜的绿色象征着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有(yǒu)丰富(fù)的维生素C和(hé)胡萝卜(bo)素等营(yíng)养成分，可以补充身体所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和其他疾病(bìng)。

因此，春(chūn)分时节吃(chī)春菜既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天气候(hòu)变化(huà)剧(jù)烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能发生急(jí)剧变化(huà)，一不(bù)注意(yì)就很容易生病，旧病(bìng)也容(róng)易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这(zhè)个时节(jié)最重要(yào)的(de)还是以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着(zhe)急脱(tuō)衣。

此外在这个(gè)时(shí)节，饮食上也(yě)要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰过于(yú)油腻之物。因为在(zài)春分时(shí)节，人(rén)体的新陈代谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以清淡(dàn)易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是(shì)家中有(yǒu)正处于生(shēng)长发(fā)育的孩(hái)子(zi)，饮食更需(xū)格(gé)外注意，别错过(guò)了孩子生长发育的(de)黄(huáng)金(jīn)季节。