初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米跑步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也(yě)不要(yào)太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体，自己的(de)思想，那么呼(hū)吸会很(hěn)容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体(tǐ)作为目(mù)标，当跑过这个位置的时候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会(huì)更(gèng)有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到相关部(bù)门(mén)进(jìn)行更准确(què)的咨(zī)询。

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　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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