莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘建军是哪一年(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)建军是哪一年

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 建军是哪一年