生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能(néng)发生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌(huāng)张致(zhì)使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大(dà)一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的(de)环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶(chá)饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(c韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字há)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也(yě)有(yǒu)必定(dìng)的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人(rén)还(hái)能够(gòu)使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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