牙(yá)膏是每(měi)个(gè)人每(měi)天几乎都会用到的东西燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁(jié)牙(yá)齿的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为大(dà)家(jiā)带(dài)燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对促(cù)进(jìn)肌肤的(de)新(xīn)陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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