字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气(qì)中的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎(lí)明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥(yōng)有更多(duō)的白日时光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚(mèi)的春天。

春分(fēn)的由来 | 二十四(sì)节(jié)气之一春和(hé)景(jǐng)明，莺飞(fēi)草(cǎo)长_黑料正(zhèng)能量

春分由(yóu)来

春(chūn)分(fēn)，是二十四节(jié)气之一，春季的第四个节气(qì)。每年公历3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称(chēng)“春(chūn)分(fēn)”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳(yáng)直射赤道，南字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的(nán)北(běi)半球昼夜平(píng)分(fēn)，自这(zhè)天以后太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半(bàn)球(qiú)推移(yí)，北半(bàn)球各(gè)地白(bái)昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在(zài)春分这(zhè)一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分(fēn)，地球磁场平衡(héng)，地球的地轴与地(dì)球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过其(qí)玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有(yǒu)很多(duō)寓意(yì)，一般认为(wèi)，春(chūn)菜的绿色象(xiàng)征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰富(fù)的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需(xū)的营(yíng)养素，增字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的(zēng)强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病(bìng)。

因(yīn)此(cǐ)，春分时(shí)节吃春菜既(jì)有象征意(yì)义，又有营养保健的作(zuò)用(yòng)。

春分提示

春天气候(hòu)变化(huà)剧烈，冷(lěng)空气活(huó)动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之内天气(qì)都有可能发生急剧变化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧(jiù)病(bìng)也(yě)容(róng)易复(fù)发。

在此(cǐ)小编提(tí)醒大(dà)家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保暖(nuǎn)防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿(tuǐ)部要(yào)穿(chuān)的(de)更暖和些，切记着(zhe)急脱衣。

此外在(zài)这个时节(jié)，饮食上(shàng)也要(yào)注(zhù)意“二不碰”，不(bù)碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻(nì)之(zhī)物。因(yīn)为在春分时节，人体(tǐ)的(de)新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入(rù)的(de)食物(wù)应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为(wèi)主，宜(yí)摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的(字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的de)矿物(wù)质的食物。尤其是家中(zhōng)有正处于生长发育的(de)孩子，饮食更(gèng)需格(gé)外注意，别错(cuò)过了孩(hái)子生长发(fā)育的黄金季节。